당신을 기억하게 만드는 악수 예절

신경 과학자들은 좋은 악수로 인해 지속적인 인상을 남깁니다.

우리가 처음으로 사회적 기능을 수행하면서 비즈니스를 위해 네트워킹하거나 다른 사람과 만나는 경우에도 적절한 핸드 셰이크를 렌더링하는 것이 첫인상을 남기는 가장 좋은 방법입니다.

고대에는 핸드 셰이크가 사람들이 비무장 한 상태임을 보여주는 방법이었습니다. 오늘처럼 악수는 안전하고 생산적인 대화를 나누기 위해 양 당사자 모두에게 기꺼이 전했습니다.

사업에서 우리는 항상 악수를합니다. 우리가 처음으로 누군가를 만날 때 우리가 분석하는 많은 신체 언어 단서 들과는 달리, 악수는 육체적 인 접촉을 필요로합니다. 당신이 누군가와 악수하는 방식과 당신이 보답하는 방식은 따라야 할 상호 작용에 대한 양을 전달합니다.

신경 과학자들은 올바른 악수가 행동에 참여하는 사람들과 관찰자 사이에 긍정적 인 것을 증진시킬 수있는 힘을 가지고 있음을 확인했습니다 .2 자신감있는 악수는 상호 작용에 대한 사람들의 관심을 증가시키고, 부정적인 연관성을 줄이며, 언어 교환보다 더 깊은 차원에서 의사 소통합니다 .

내가받은 최악의 악수

우리는 수세기 동안 계약을 맺고 악수 계약을 굳건히 해왔지만, 그렇다고해서 항상 올바른 길을 얻는 것은 아닙니다. 핸드 셰이크 에티켓은 공식적으로 가르쳐지기는 거의 없지만, 우리 대부분은 좋은 사람과 나쁜 사람의 차이점을 알 수 있습니다.

나는 회의에서 긴장된 신사와 악수하는 것을 분명히 기억한다. 그의 손바닥은 끈적 끈적하고 차갑고, 그의 손은 죽은 물고기처럼 흘러 내렸다. 한 마디도하지 않고 나는 그가 상황에 대해 불안했다는 것을 알 수 있었다.

핸드 셰이크 스펙트럼의 반대쪽에서, 아버지의 동료는 한때 내 손을 흔들어서 실제로 손에 작은 뼈를 부술릴 수 있다고 생각한 힘을 가지고 내 손을 흔들었다. 문맥에서, 나는 그가 자신을 단언하는 강한 성격임을 알았지 만, 다른 맥락에서 이것은 힘의 쇼로 보일 수있다.

악수는 항상 친절한 제스쳐가 아닙니다. 어떤 경우에는 공격적인 그립이 듣거나 제출하도록 다른 사람을 조작하는 방법으로 사용되는 강점입니다.

악수를 시작하면 사람들이 자신감이 있다고 느끼게됩니다.

제스처의 시작자는 자신감을 보여줍니다. 일반적으로 더 많은 권력을 가진 사람이 악수를 시작합니다. 당신이 만나는 사람에 대한 존경심을 나타내려면, 그들이 동의를 시작할 때까지 기다리는 것이 좋습니다.

취업 면접 중이거나 협상에 착수 할 때, 먼저 자신의 손을 뻗어 자신감이있는 사람임을 다른 사람들에게 알릴 수 있습니다. 더 보수적 인 청중이나 개인이 당신보다 훨씬 높은 신분을 가진 사람에게는 존경심을 표시하기 위해 기다리는 것이 좋습니다.

다른 사람의 신체 언어를 모방합니다.

대부분의 경우 제스처는 긍정적 인 감정을 조장하기위한 것이지 만 사회적인 자세의 한 형태로 사용할 수도 있습니다. 특히 정치적 회의 중에 한 당사자는 공격적이거나 통제 된 악수를 사용하여 다른 사람보다 우위를 보이려고 시도합니다.

도널드 트럼프 (Donald Trump) 미국 대통령과 저스틴 트루도 (Justin Trudeau) 캐나다 총리 간의 악수는 권력 행사로 사용되는 악수의 좋은 예다.

도널드 트럼프는 흔히 손을 흔드는 방식으로 유명합니다. 수령인은 상황에 대응하는 방법이 다릅니다. 4 트럼프와 트루도 핸드 셰이크의 경우 트럼프는 트뤼도의 어깨에 손을 댄 채로 시작되었습니다. Trudeau는이 조치를 반영했는데 이는 적절한 악수 에티켓입니다.

그래도 악수는 끝나지 않았다. 트럼프의 시그니처 핸드 셰이크는 상대방을 그 사람쪽으로 경련시키는 것입니다. 트럼프가 트뤼도를 향해 끌고 갈 때 그는 트럼프의 어깨에 달린 손으로 저항했습니다. Trudeau는 너무 횡포적이 될 때까지 신체 언어를 흉내 내었습니다. 그 시점에서 그는 자신의 입장을 고수했습니다. 트뤼도는 잠재적으로 어색한 은혜의 순간을 처리하고 교환에서 힘의 균형을 유지함으로써 국제적인 존경심을 얻었다.

이중 방식을 사용하여 신뢰할 수있는 인사말 제공

뉘앙스가있는 여러 가지 방법으로 악수 할 수 있지만 신뢰할 수 있다는 것을 보여주고 싶다면 양손으로 악수를하십시오.

이 책략은 모든 상황에 적절하지 않습니다. 처음으로 누군가를 만나는 경우 양 손잡이가 너무 친밀한 것처럼 보일 수 있습니다. 그 사람과 감정적 인 유대감을 형성 할 시간이 있다면,이 기술을 사용할 수 있습니다.

이 양손 접근법은 "나는 신뢰할 만합니다"라고 말합니다. 왜냐하면 다른 사람과 신체적 접촉이 두 배가되기 때문입니다. 보다 원시적 인 수준에서 양손을 펼치면 다른 사람이 무기를 숨길 수 없으며 몸짓으로 숨겨진 위험이 없음을 보여줍니다.

전 영부인, Michelle Obama는 Queen Elizabeth II와 악수를합니다. 오바마 여사는 온정과 신뢰를 전하는 양손 방식을 사용하고 있습니다. Michelle은 키 차이를 수용하기 위해 앞으로 약간 기울어 져 그녀가 제스처에 전념한다는 것을 보여줍니다.

더 강력한 모습을 보려면 왼쪽에 서십시오.

우리 신체 언어의 많은 부분이 공간에서 우리의 물리적 배치에 이릅니다. 당신이 사람들의 그룹 앞에서 또는 사진 기회 중에 더 강력하게 보이기를 원한다면, 왼쪽에 서십시오.

왼쪽에있는 사람은 항상 오른쪽에있는 사람보다 지배적 인 것으로 인식됩니다. 당신이 왼편에 서서, 당신이 악수를하는 것이 더 쉽습니다. 그렇다고 반드시 그 힘을 주장해야한다는 의미는 아니지만 기회가 있습니다. 왼쪽에있는 사람은 제스처를 제어하는 것처럼 거의 항상 보입니다.

존 케리 (John Kerry) 전 국무 장관과 악수 한 브래드 피트 (Brad Pitt) 전 총리는 왼손잡이가 악수에 대해 너무 많은 통제권을 행사할 수 있음을 보여줍니다. 피트의 손이 지배적 인 위치에 있으며, 자신의 능력을 표현하기를 원한다면 쉽게 할 수있다.

캘리포니아 당시 주지사 아놀드 슈워제네거와 조지 W. 부시 미국 전 대통령 사이의 회의에서, 주지사는 대통령이 그를보다 우위에도 불구하고 왼쪽에 표시됩니다. 이 악수의 신체 언어는 상호 존경을 나타냅니다.

두 사람을 동등하게 키우려면 손바닥을 수직으로 만드십시오.

핸드 셰이크가 간단한 상호 작용 임에도 불구하고, 각 사람은 그것을 통해 다른 사람에게 많은 정보를 전달할 수 있습니다. 다른 사람이 당신의 의도를 읽을 수 있도록 작은 세부 사항에주의하는 것이 중요합니다.

예를 들어, 양손 제스처가 다른 사람의 평등과 존중을 전달하게하려면 두 손바닥을 수직으로 유지해야합니다.

한 사람의 손바닥이 악수에서 아래를 향하게되면, 그 사람이 우세하고 통제권을 얻음을 의미합니다. 위쪽으로 향한 손바닥은이 교류에서 복종적입니다. 사람이 우세를 주장하려는 경우 하향식 손을 가진 사람은 복종적 인 손을 훨씬 더 내릴 수 있습니다. 두 손바닥이 수직으로 유지되면 양쪽 손바닥이 평등하다는 메시지를 보냅니다.

다른 사람을 수용 할 수있는 압력을 바꾸십시오.

당신이 사용하는 압력의 양과 함께 단호하고 단호하십시오. 너무 열심히 쥐지 마십시오. 다른 사람의 손이 너보다 약한 것 같으면 그 손을 얼마나 단단히 잡으십시오. 반대가 발생하면, 당신이 약한 것으로 인식되지 않도록 그립 강도와 압력을 증가시킵니다.

이것은 약한 사람의 강한 악수를 대체해야한다는 의미는 아니며 반대의 경우도 마찬가지입니다. 그러나 그립력이 동일하지 않은 경우 다른 사람에게 자신에 대해 많이 알릴 수 있습니다. 귀하가받는 압력 수준에 맞추기 위해 최선을 다하십시오.

좋은 핸드 셰이크가 무대를 설정합니다.

이 조용한 형태의 의사 소통은 당신의 동기와 의도에 대해 다른 사람에게 많은 것을 알릴 수 있습니다. 좋은 핸드 셰이크 에티켓을 실천하면 교환이 이루어지는 몇 초를 훨씬 넘는 긍정적 인 관계가 시작될 수 있습니다. 우수한 악수로 평생 동안 지속되는 인상을 남길 수 있습니다.