라벤더 오일 효능 & 부작용 & 사용법

라벤더 오일 효능 & 부작용 & 사용법

라벤더는 오랫동안 향수, 비누, 샴푸의 

향기에 사용되어 왔지만

이 놀라운 보라색 식물도 

가장 흔한 질병을 치유 할 수있는 

힘을 가지고 있다는 것을 알고 있습니까?

라벤더, 유칼립투스, 티 트리 오일과 같은 

에센셜 오일이 인기를 끌고있는 이유가 있습니다. 

일반적이고 현대적인 의료 행위에 

만족하지 않는 사람들은보다 

자연스러운 태도를 취하고 있으며, 

에센셜 오일과 같은 치료제가 

약물의 부작용없이

 그들이 필요로하는 치료 효과를 

제공 할 수 있다는 것을 발견하고 있습니다.

라벤더 오일 효능은 무엇입니까?

라벤더의 독특한 화려한 꽃과 꽃 향기로 인해 

대부분의 사람들이 쉽게 알아볼 수 있습니다. 

그러나 이 자연 보석이 제공 할 수있는 

많은 잠재적 효능은 분명한 것은 아닙니다.

제 1 차 세계 대전 전에 사람들은 

라벤더를 사용해 상처를 소독했습니다. 

병원은 이 계획을 사용하여 

식탁과 장비를 소독합니다. 

농부들은 두통과 햇볕을 피하기 위해 

모자에 라벤더를 채울 것입니다. 

소화 또는 수면에 어려움을 겪은 사람들은 

라벤더를 사용하여 구호를 찾았습니다.

그러나 현대 의학이 

보충제, 처방전 및 의사 방문으로 진화 했으므로

 라벤더와 같은 입증된 힘을 지닌 

천연 성분은 길가에 떨어져 나갔습니다. 

그러나 이러한 이해의 부족이 

라벤더의 치유력이 

더 이상 존재하지 않는다는 것을 

의미하지는 않습니다.

1. 수면을 도와줍니다.

라벤더의 차분한 향은 

당신의 마음과 몸을 달래며 

편안한 잠을 자도록 도와줍니다. 

라벤더는 신경계의 기능을 늦추어 수면을 촉진하고 

기분과 집중력을 향상 시키며 

불안을 줄일 수 있습니다.

2. 우울증 예방을위한 스트레스 해소

바쁜 마음을 풀 수있는 라벤더의 능력은 

수면 장애를 치료하는 것처럼 스트레스를 없애줍니다. 

한 연구에서 라벤더를 구강 투여받은 참가자는 

우울 증상의 유의 한 개선을 경험했습니다.

3. 상처와 긁힌 자국을 깨끗이 해줍니다.

라벤더는 항 박테리아 성분을 함유하고있어 

상처 부위를 깨끗하게하고 

장비를 멸균하는데 널리 사용되었습니다.

치유 시간을 줄이기 위해 물기, 찌르는 상처, 

자국이나 긁힌 자국에 직접 넣을 수 있습니다.

4. 부작용없이 두통 치료

두통은 스트레스, 호르몬 변화 및 알레르기와 같은 

다양한 원인에 의해 발생합니다. 

두통에 라벤더 오일을 사용하면 

두통을 일으키는 원인에 관계없이 

해로운 부작용을 일으킬 수있는 

약물을 사용하지 않아도됩니다.

5. 여드름을 유발하는 세균의 모공을 정화

라벤더가 여드름을 돕는다는 주장을 

뒷받침 할만한 과학적 자료는 많지 않지만 

그 이유는 많은 연구가 없었기 때문입니다.

 그러나 라벤더가 과거에 

소독제로 사용되었다는 사실을 감안할 때 

그것은 또한 유해한 여드름을 유발하는 

박테리아의 모공을 정화하는데 

도움이 될 수 있다는 좋은 지표입니다. 

또한 모공을 튼튼하게하는 수렴제 역할을합니다.

6. 소화 문제 해결

라벤더는 소화 불량과 복통을 완화하는데

 도움이되는 위액의 생산량 증가를 촉진합니다. 

장내 음식을 쉽고 빠르게 옮길 수 있기 때문에 

과거의 천연 소화 보조제로 널리 사용되었습니다.

라벤더 오일 부작용

치료가 모두 자연 스럽다고해서 

부작용의 위험이나 가능성이 없다는 것을 

의미하지는 않습니다.

어떤 사람들은 라벤더 오일에 

알레르기가 있다는 사실을 발견 할 수 있으며, 

이는 피부를 짜증나게 만들 것입니다.

라벤더를 구강내 복용하는 사람들은 

변비, 두통 또는 식욕 증가를 경험할 수 있습니다.

그것은 임산부나 사춘기에 이르지 못한 어린 소년이 

호르몬 변화에 부정적인 영향을 

줄 수 있으므로 사용해서는 안됩니다.

라벤더 오일 사용법에 대해

라벤더 오일은 일반적으로 

오일을 사용하는 이유에 따라 

여러 가지 방법으로 사용할 수 있습니다.

라벤더 오일의 경우

여드름이나 다른 피부 상태를

 치료하기를 원하거나 

두통이나 근육통이있는 경우 

오일을 피부에 마사지 할 수 있습니다.

또한 다른 혼합물에서 몇 방울을 사용하여 

방 스프레이 또는 방충제를 만들 수 있습니다. 

편안한 잠에 빠지거나 

집안의 분위기를 진정시키기 위해 

확산기에 사용할 수 있도록 

베개에 약간의 분무기를 뿌리십시오.

두통, 현기증의 경우

 혀끝이나 귀 뒤에 라벤더 기름 한 방울을 

떨어 뜨려 증상을 완화시킬 수 있습니다.

라벤더 오일을 사용하는 이유는 무엇입니까?

라벤더 오일은 자연적인 대안이며

위에 열거된 것과 같은 대부분의 솔루션은 

해로운 성분을 포함하거나 부작용을 유발할 수 있습니다. 

또한,이 단일 제품은 비용을 낮게 유지하고 

가정의 귀중한 공간을 확보 할 수 있도록 

대체 의학 캐비닛을 대체 할 수 있습니다.

라벤더는 100년 전에도 지금도 

동일한 혜택을 제공하고 있습니다. 

그것은 결코 바뀌지 않을 것이지만

 라벤더 오일 효능에 대해 

아는 사람들이 많아졌으면 좋겠습니다.